不想学习怎么办？

今天我们讨论的主题是不想学习怎么办，相信很多同学都有过这样的经历，就是有时候一个人在家或者在某个地方不想学习，这时有些同学说："啊~我不想学，我想刷某个音，我想追剧，等等"。尤其对于这个学期已经上过一学期网络课程的同学来说更是如此，那么下面就来看看这些建议！

分析什么原因导致了不想学习

一、学习环境

身为读者的我们，其实在阅读过程中最忌讳的就是往往高估了自己的自我控制能力，相信有不少同学在放假前会把假期计划得满满的，比如放假前看几本书，放假时学点什么。其结果常常是自己的书包满满地装着书籍，然后又如何取回又如何取回(有些同学回家书都没有拿出来)一个假期不睡觉，就是玩手机，反正也没学到东西，开学后又对自己说，“下一次假期一定不会这样，我要好好做人”。所以为什么会出现这样的情况呢，首先我觉得是学习的环境，因为比如你放假回家，家里你妈一看到你回来就说“哎呀，看我儿/女孩瘦的，妈妈给你做点好吃的”。当你听到那些美味的食物时，你会立刻忘掉你在学校所做的计划，然后吃完后玩手机(心里想，我好不容易回家了，先休息几天再回来)，就这样，你每天过着快乐的生活，结果明天又是复明日，明天又是何其多，然后开学了！导致不想学习，怎么办？所以我的建议是，假期最好不要呆在家里，可以到当地的图书馆去读书(如果你在图书馆是不是很想读书)这样就把所有干扰都排除掉，你才有很大概率想学！

二、个人情感

据斯坦福大学的研究表明，情绪是决定一个人行为的主要因素，而你不想学习，很大可能是因为你的心太过浮躁，回家后变得更容易激动，而部分同学则是因为天气状况等原因。所以，我的建议是，你可以先找个安静的地方，然后听一会儿自己喜欢的轻音乐，最后，你可以让自己学15分钟，然后再决定不学了。(这种办法十分有效)
看到这里的同学们，首先祝贺你们，这证明你们是要改变自己的人！

如何才能有效地学习

一、提高学习效率

不知道大家有没有见过这样的同学，就是每天早上8点都可以学到晚上10点，但学习成绩却好像没有质的飞跃。起初这种同学的坚持不懈的确令人惊叹，但他的学习效率似乎并不高。第一，学习是一个注重效率的过程，它并不意味着学习时间越长，收获就越大。这是因为，你的工作效率决定了一切，所以，我想说的是，“不要虚心尝试，结果不会陪你表演。”那我们怎样才能提高学习效率？我的建议是，先学一段时间，看看你是否学会了，具体的方法是，你把你所学的东西告诉别人，或告诉自己，然后把它告诉下来，证明你学会了。

二、懂得运用科学方法来学习

学习的过程是枯燥的，没有人愿意一直去学习，那么这个时候就需要一些外部的工具，比如，当你学习累了，可以听听音乐，这样不仅能让大脑得到休息，还能增强记忆，这招屡试不爽！

三、保护好你的身体

常言道，身体是革命的本钱，没有好的身体，一切都是空谈。因此希望在座的各位小弟小妹能够适当地锻炼身体，每天早睡早起，不熬夜，多喝牛奶，多吃鸡蛋，多吃蔬菜！

放在最后：

学以致用是人之事，人生无论到了什么阶段，都要学习，只有不断加强自己，才能不被社会所淘汰。对于那些问不想学习怎么办的同学们，我想说的是，我建议你们凌晨4点去菜市场看看，看看生活是什么。(有些事情，欠了就得早晚偿还)。我写这些并不是什么鸡汤，我只是想告诉大家，生活掌握在自己手里，读书不是唯一的出路，但读书是最好的出路！如上所述，身体健康，才有机会享受胜利的喜悦。