木玛升学网-免费找学校、免费查专业、免费升学辅导
首页 孩子上课爱走神怎么办?10分钟训练法,有效提升注意力!

孩子上课爱走神怎么办?10分钟训练法,有效提升注意力!

发布时间:2020-09-25 15:06 阅读量:226

上课走神,听课效率低,若认为是孩子还太小,或者只是单纯地加以批评的话,那就真的错了。这篇文章告诉我们如何通过游戏来提高孩子的注意力,家长和老师看看!

01听课不走神

训练目的:训练学生学习能力,能使学生上课专心听讲,认真写作业,考试不粗心,提高学习成绩。

训练要求:每天训练10分钟,放学后在家里写作业前训练,由家长监督训练情况,每天坚持训练,效果明显。

■ 数字传真

训练方法:家长将数字读一遍,孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。例如:家长读:68715,孩子听完之后在纸上写:68715。

听字训练

训练方法:家长读下列短文,孩子认真听,当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”,家长读完后统计“一”字的个数,直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。

有一小鸟,它的家搭在最高的树枝上,它的羽毛还未丰满,不能飞,每日只在家里叽叽地叫着,和两只老鸟说着话儿,他们都觉得非常快乐。这一天早晨,它醒了,那两个老鸟都找食物去了。一看见火红的太阳,它们又害怕了,因为太阳太大了,它们看见一棵树上的一片好大的树叶,树叶上又站着一只小鸟,正在吃害虫,害虫吃了很多树叶,让大树不能长大。大树是我们的好朋友,每一棵树都产生氧气,让我们每一个人呼吸。这时老鸟马上飞过去,与小鸟一起吃害虫,吃得饱饱的……

02听写训练题

词语思维
训练方法:家长每念一个词语,孩子认真听,当听到电器就马上举起右手,当听到学习用品就马上举起左手。

凳子 课桌 洗衣机 篮球 电视机 自行车 书包 电冰箱 作业本 葡萄 空调 电风扇 电话机 被子 杯子 钢笔 手机 篮球 羽毛球 打火机 飞机 刀剑

找差异训练
训练方法:仔细听下面几组句子中的甲、乙两句话,快速找出乙句中与甲句不同的地方。

第一组:

甲:树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地成长。

乙:森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地生长。

第二组:

甲:我有一个美丽的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最美丽的花送给妈妈。

乙:我有一个美好的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最漂亮的花送给妈妈。

03

针对孩子注意力训练集锦

按顺序找数字
这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中,将1—25的数字打乱顺序,填写在里面(见下表),然后以最快的速度从1数到25,要边读边指出,同时计时。

研究表明,7—8岁儿童 按顺序导找每张图表上的数字的时间是30—50秒,平均40—42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25—30秒,有些人可以缩短到十几秒。

可以多制作几张这样的训练表,每天训练一遍,相信注意力水平一定会逐步提高!

玩扑克游戏
可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。取三张不同的牌(去掉花牌),随意排列于桌上,如从左到右依次是梅花2,黑桃3,方块5、选取一张要记住的牌,如梅花2,让孩子盯住这张牌,然后把三张牌倒扣在桌上,由家长随意更换三张牌的位置,然后,让孩子报出梅花2在哪儿。

如孩子说猜对了,就胜,两人轮换做游戏。随着能力的提高,家长可以增加难度,如增加牌的数量,变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。

这种方法能高度培养注意力的集中,由于是游戏,符合孩子的心理特点,容易受孩子欢迎,玩起来孩子的积极性很高。每天坚持玩一阵,注意力会有所提高。

买一些智力训练的书,每天坚持做练习

一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文,如走迷宫,在一大堆图中找某样东西,找异同(同中找异,异中找同),比大小、长短,在规定的时间内把一页图中的物品记住,然后合上书让她报出来,等等。时间不可过长,但往后可延长练习时间,一定要每天坚持练。做对给红五星奖励或打分。

玩“开火车”游戏

这种游戏要三人以上,一家三口就可以完成,当然如果有爷爷奶奶或其他参加,那就更好了。

为了叙述的方便,现以三人为例,方法如下:

三人围坐一圈,每人报上一个站名,通过几句对话语言来开动“火车”。父亲当作北京站,母亲当作上海站,孩子当作广州站。父亲拍手喊:“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊:“往哪开?”父亲拍手喊:“广州开”,于是,当广州站的儿子要马上接口:“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊:“往哪开?”儿子拍手喊:“上海开”。这样火车开到谁那儿,谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好,中间不要有间歇。

这种游戏由于要做到口、耳、心并用,能让注意力高度集中,同时也锻炼了思维快速反应能力,而且这种游戏能活跃气氛,调动人的积极性,孩子玩起来乐此不疲。

  • 分享至:

文章来源于网络,如有版权问题请联系我们删除!

文章底部图片

推荐阅读 高考落榜想上个大专?甚至可以挂学籍? 孩子上高中不想读书了怎么办? 还有哪些出路? 中考和高考后,在老师那花高价“补课”的学生,最后都考了多少分 中考分数低如何上高中? 上课啦!如何提高网课学习效率? 高中生成绩差怎么办?3大妙招,快速提升高中学习成绩

想了解更多木玛升学网的中考新闻资讯,请访问:

本文来源:https://cz.55zs.com/content/detail/3109

上一条: 上课啦!如何提高网课学习效率? 下一条: 2020下半年大学英语四六级考试时间

网友评论 我要评论
暂无数据
我要评论
  • 取消
热门应用
升学选择
中考资讯
简介
关于我们
联系我们
用户注册协议
用户隐私保护协议
合作加盟
网站地图
友情链接
联系方式
咨询热线:400-1150-155
意见邮箱: mumaedu@qq.com
  • 木玛升学网公众号 微信扫描关注
    木玛升学网公众号
© 2010-2023 成都木玛教育咨询有限公司 版权所有 蜀ICP备18032581号-2
登录广告
获取验证码
请点击刷新

微信扫描二维码关注登录

当前微信帐号还未绑定手机号,请先绑定登录!
获取验证码
我已阅读并同意 用户协议隐私政策
学校对比
    开始对比
    预约报名登记