成都石化工业学校:体验曼陀罗绘画 开启心灵之旅

学校新闻 2022-07-18 427

6月2日,成都石化工业学校心理成长中心葛娅老师带领同学们进行曼陀罗绘画体验,引导大家进入一段奇妙的心灵之旅。

曼陀罗绘画是通过涂鸦的颜色、意象和结构的方式来呈现当下心灵的状态,舒缓压力,整合内心冲突,发现潜意识里的自我,激发创作的专注和价值感,指引并支持人们的精神意识和心灵成长。活动伊始,同学们初步了解曼陀罗绘画相关知识,通过冥想放松状态,从准备阶段进入绘画阶段,大家跟随自己的感觉,用自己喜欢的颜色绘制属于自己的曼陀罗作品。绘画结束后,同学们对自己的作品逐一进行展示与解读。在分享绘画的过程当中,葛娅老师引导同学们理解绘画没有美丑和好坏,有的是一个从心而发的情感,同时教会大家表达此刻的心灵状态。同学们纷纷把自己的心情分享出来,内心的情绪得到充分慰藉和释放。

本次活动在轻松愉快的氛围中圆满结束,通过曼陀罗绘画的疗愈与自我表达,同学们凝聚力量关注当下、回归中心、绽放心灵。成都石化工业学校心理成长中心将增设更多心理活动,带领同学们释放心理压力,感受生活的美好,树立正确的人生观和价值观。

文章来源于网络,如有版权问题请联系我们删除!

推荐阅读 成都石化工业学校开展箱庭游戏 成都石化工业学校心理成长中心活动开展心育委员心灵成长观影会 成都石化工业学校心理成长中心开展系列团辅活动 成都石化工业学校化工科开展学生心理成长中心体验活动 职普交流促成长 互动体验共提升 成都石化工业学校召开班主任班级管理工作能力提升培训会

点击访问更多木玛升学网的 学校新闻资讯

上一条: 我校计算机专业网络搭建与应用赛项赴绵阳市参加“匠心筑梦•技能出彩”技能大赛 下一条: 挥洒青春,与爱同行

网友评论 共0条

暂无数据