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成都2023年中考应该注意哪些事情?

栏目:问答社区 发布时间:2023-06-13 14:06 阅读量:81

成都2023年中考应该注意哪些事情?中考临近的这个阶段,除了集中精力复习,还应该重视如何备考,小编向大家分享一些中考学霸们的备战心得和调适的方法,希望对初三同学们备考能有所帮助。

考前准备要做好

考试必备物品

证件类:身份证、准考证(建议多打印几份,家长可随身携带1-2份)

文具类:2B铅笔(2-3支)、黑色签字笔、橡皮、作图工具。

这些可以提前准备好

舒适透气的日常衣服,皮筋、发夹(女生),一副备用眼镜(近视的同学),雨伞、遮阳帽、纸巾、口罩,巧克力糖果(防止低血糖)、饮用水。

饮食营养均衡

考前几天建议大家按照平时的饮食习惯、不宜做太大的调整,特别是以前没吃过的食物、补品,考前几天尽量不要尝试。饮食中保持一定量的肉类、蛋类、乳制品和豆制品,营养均衡即可。

劳逸结合,科学用脑

作息调整:按照考试时间调整作息,保持做题时的投入状态。

情绪稳定:排除外界干扰,适当放松,以平和坦然的心态,坚持到最后一刻。

信心充足:要相信自己,排除心中的杂念。要无所畏惧,你的未来无限大!

要善于利用复习的最佳记忆时间,不时更换性质不同的复习内容,使大脑工作有节制,不疲劳过度。保证每天有充足的睡眠,消除大脑皮层神经细胞疲劳,恢复脑力。

出现意外情况不要慌

去错考点、忘带或丢失身份证怎么办?

1、考试前两天,可以先去考点踩点,熟悉考点周边环境,计算路途所用时间。

2、考试当天,提前出门,如遇突发状况可出示证件向交警寻求帮助。

3、如果考前不慎丢失身份证,应立即向户籍所在地派出所申办临时身份证,持临时身份证参加考试。

忘带、损坏文具或其他考试用品怎么办?

1、考试前一天,一定要再三检查好准考证、身份证件和文具等相关考试用品。

2、如果到达考点后发现忘带文具或文具有损坏,千万不要自己回家取,可在考场附近文具店购买或者向其他考生借用,时间允许的话可以让家人送来。

3、如果在考试过程中文具损坏或缺少文具,不能擅自离开座位,可向监考老师寻求帮助。

更多招生咨询!请拨打热线:400-1150-155

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