富源全羊汤锅

富源的全羊汤锅以它独特的风味吸引众多外地人前来品尝，汤水清香鲜美，肉质鲜嫩细腻，不仅味道绝佳，还有温补身体的功效。富源全羊汤锅荟萃羊身之宝，是选用肥壮的黑山羊，宰杀后汤褪去毛，开膛洗净内脏，用火燎去羊头、羊脚皮毛，在炭火上烤黄后用锤击碎内骨，最后连羊血、肚杂、羊肉全部切块一锅炖煮而成。

麻衣馓子

麻衣馓子是油炸糖果，已有200多年的历史。色泽金黄，口感酥脆，甜而不腻，是老少皆宜的佳品。麻衣馓子是以小麦面、白砂糖为原料而制成的的油炸类糕点，其状如“千钧扣”，色泽金黄，表层为芝麻糖衣，内里灌满糖饴，味道甜润而柔腻。陆良麻衣馓子以其“香、脆、酥、甜”的特点而闻名，距今已有200多年历史，是陆良县地方传统风味食品，也是馈赠亲友的佳品。

沾益小粑粑

沾益小粑粑已有数百年的历史，口感酥松，滋味丰富，有咸香的火腿风味，又有糖汁的香甜滋味，别具一格，十分值得品尝。一块沾益小粑粑，一段爨文化渊源从沾益小粑粑的发展史，我们可以追溯出整个曲靖地区的发展进程。始于汉三国时期的诞生时间，刚好与辉煌灿烂的500年爨王朝前后相衔接，可以说沾益小粑粑的兴起及兴盛正是与整个爨地的发展同呼吸共命运的。

烧饵块

烧饵块用米浆制作成皮，然后包入其他食材一起食用。味道富有层次感，有滋有味，风味独具，让人回味无穷。烧饵块用做成薄饼形的饵块在无烟炭火上烤，到微焦黄时，在表面涂芝麻酱、辣酱、油辣椒、腌豆腐等，还可夹入牛、羊肉冷片或油条，是美味的地方特色小吃。

韭菜花

韭菜花”是曲靖颇有名气的传统名物食品。据传，“韭菜花”的生产起源于清末，迄今已有一百余年的历史了。韭菜花是用新鲜韭菜花与苤蓝丝、辣椒混合在一起，经腌制而成的。因韭菜花味突出，故取名为韭菜花。它具有韭菜花固有的浓郁清香，甜、咸、辣味俱佳，脆嫩味美，鲜香扑鼻，可口的特点。

师宗凤凰谷

这处平均海拔为1200米的师宗凤凰谷，地处于曲靖市师宗县境内，其主要由景观光，生命文化，壮乡风情，水上娱乐四大部分组成，总占地面积为180平方千米，现在其中也分布着图腾林，烧香石，高山滑道，女儿湖等著名景点，现也是当地知名的旅游景点。

大海草山

大海草山是一个位于曲靖会泽县大海乡境内的风景名胜，其总占地面积为18万亩，整草地地势平坦，视野开阔，在其周边还是大量绵延起伏的山峦，其也历来就凭借丰富的花草，雪雾以及山水等优美景色，从而闻名于世，也素有东方新西兰的美誉。也曾被评为国家4A级旅游景区，中国美丽田园草原景观等荣誉称号。

陆良彩色沙林

这处主要由于风化剥蚀而成的彩色沙林，位于曲靖的陆良县境内，其总占地面积为18公顷，因为其在日照下会折射出红、黄、白、青、蓝等绚丽多彩的颜色，因此得名，现在其中不仅分布着国家级原始设立年公园，古战场遗址等景点，同时还可以体验骑马，欣赏歌舞边沿以及特色美食等娱乐活动，现也成为当地知名的地质奇景旅游景点。

九龙瀑布群

这处因为发源于九龙河从而得名的九龙瀑布群位于曲靖罗平县境内，里来看就凭借其瀑布众多且密集的特点从而著称，现已拥有九龙一瀑，南国一绝的美誉，而且在其中还分布着碧日滩、戏水滩、以堵勒大瀑布等著名景点，是一个集休闲旅游，观光度假以及夏季避暑的国家4A级旅游景区。

白石江公园

白石江是南盘江的一条支流，全长155千米。白石江公园是依托白石江而建的公园，也是曲靖市区最大的公园。园内的《诸葛亮与孟获》浮雕属现代大型浮雕，由240块黑大理石砌成。公园新建有《白石江之战》雕塑，雕塑的造型是一位身着明代服饰战袍、雄武而威猛的明代将军，左手握住身后宝刀的刀柄，目光如炬，炯炯有神地凝望着远方，仿佛刚刚渡过曲靖白石江，战胜了元代梁王军队，又遥望着前方期待着更大的胜利。这一雕望反映的是明代平定云南的关键之战——白石江战役。

宣威站-宣威市第一职业高级中学

宣威站步行10米-火车站乘坐宣威3路-邮政局站-步行30米-邮政局站乘坐宣威7路-职中路口站-步行590米-曲靖市宣威第一职业技术学校

宣威汽车客运北站-宣威市第一职业高级中学

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宣威市第一职业高级中学-浦在廷故居

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宣威市第一职业高级中学-永福塔

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宣威市第一职业高级中学-宛水公园

曲靖市宣威第一职业技术学校步行510米-招呼站乘坐宣威1路-运政局站-步行770米-宛水公园