薯包籺
薯包籺(薯粑籺)，又称姨包籺，是广东高州一道比较著名的传统小吃。薯包籺从清朝至今已经有上百年的历史，作为高州群众最喜爱的街头小吃之一，蕃薯粉特有的爽脆滑口，加上热汤的浸泡，入口感觉浓而不腻，十分诱人。
簸箕籺
簸箕籺是高州地地道道的汉族传统小吃之一，因其采用竹篾编制而成的簸箕为盛具而著称。其制法为放磨成浆的米粉于簸箕当中上锅蒸煮，待一层熟透后再逐渐添加，一般都有三层以上。待米粉全熟后，用小刀将其割成格状，其表面放上香油、芝麻与蒜蓉酱(即蒜鸡油)。入口细腻富有弹性，软滑而不黏牙，再加上秘制的酱料，香浓而又不腻，那种味道绝对令人难以忘怀。
3、东岸豆饼角
东岸豆饼角是广东茂名高州市独具美味的是传统豆制食品。东岸豆饼角选料讲究，制作工序多达10多道，制出来的成品结实，煎不粘锅，煲不易碎，吃起来嫩滑爽口，因此远近出名。
高州盐焗鸡
高州盐焗鸡是一道色香味俱全的传统名菜，属于粤菜系。作为高州本土美食特产的盐焗鸡，是高州地区早已久负盛名的美味菜肴，高州盐焗鸡不但皮软肉嫩，香浓美味，并且具有温补功能。
煮汤籺
煮汤籺又称煮籺，是用汤煮熟食用的一种籺。其形状如饺子，但体型粗大许多，是高州的传统特色小吃。在高州，人们逢年过节都会兴高采烈地忙着准备米粉、馅料做煮汤籺。凡是品尝过高州煮汤籺的消费者都赞不绝口。
仙人洞自然风景区
仙人洞自然风景区该风景区位于高州市北部的深镇镇境内，地处云开山脉腹地，最高处海拔1380米，冬暖夏凉，是远近闻名的空调村。自然生态保存良好，负离子含量高（约10万个/cm3），是一个天然的大氧吧。仙人洞自然风景旅游区是一个森林瀑布集中分布区。该区除了分布着大片的杜鹃林、千亩竹海、原始森林和天然瀑布群，还有珍稀植物禾雀花。这里的杜鹃林全是野生的，花开时节，漫山红遍，十分壮丽；千亩竹林一片翠绿，清风摇曳，泛起碧波阵阵，令人心旷神怡；天然瀑布群不仅密集，有的落差还达到200多米，湍急的瀑布与周围的奇树异石、茫茫云海交相辉映。山上还有一种珍稀的禾雀花，省内仅有从化、新会有记载，它花似小鸟，开在藤蔓上，吊挂成串，串串下垂，犹如万鸟栖枝，神形兼备，令人叹为观止。此外，这里海拔达1300多米，气候宜人，即使在炎炎夏日，气温也在摄氏25度左右，实为消夏避暑的好地方；同时，该区原始森林密布，空气清新，让你荡涤心尘，洗脱尘嚣，是开展森林浴，追求健康的好去处。地址：茂名市高州市深镇镇仙人洞村类型：洞穴瀑布电话：0668-6933555开放时间：8:00-17:00……
高州冼太庙
高州冼太庙位于高州市文明路，潘州公园北面。明嘉靖十四年(公元1535年)始建，嘉靖四十三年和清同治年间先后重修。主体建建筑共三进，总进深49.5米，总面阔13.4米，建筑面积826.3平方米，分前殿、中殿、正殿。正殿为穿斗式梁架结构，雕梁画栋，金碧辉煌。顶脊灰塑双龙戏珠等饰物。庙内《冼夫人记》碑、《恭谒冼夫人庙书》碑等碑刻，保存完好。解放后，该庙曾一度被改作幼儿园，冼夫人像被毁，物资散失。八十年代以来，在省、市、县有关部门的重视下，各界人士踊跃捐资修葺，该庙得以重光。庙内雕造于清同治年间的玉香炉，亦已由私藏居民完璧归庙。两尊冼夫人塑像，一大一小，大者由雕塑师与机械师仿原像设计，施以巧艺，使之能坐能立，供人瞻仰。高州冼太庙是高州地区规模最大的冼太庙。明初，高州府治南迁茂名城（今高州市区）后，冼太庙也隋之南迁，并于嘉靖十四年（1535年）建于东门之外，称高州冼太庙。高州冼太庙主体建筑为三间四进，总面阔13.2米，进深62.2米，建筑面积826.3平方米。砖木结构，红墙绿瓦，斗拱飞檐，装饰华丽，运用彩绘、堆塑、雕刻等艺术形式，表现出浓郁的民族风格和地方风貌。彩绘：主要是壁画。以民间故事为题材……
高州宝光塔
高州宝光塔位于高州市区鉴江河西岸，明万历四年（1576年），由知府张邦伊以镇城风水为名集资兴建。为楼阁式砖塔，阶梯为壁内折上式。塔平面八角形，外观九级，高65.8米，是广东现存最高的古塔，底层每边长5.72米。每层均以菱角牙砖和线砖相间叠涩砌出腰檐和平座。塔座八面有花岗岩浮雕24块，每面3块，图案内容有富贵吉祥、双凤朝阳、云鹤双飞、鱼跃龙门等；每块雕刻长1.45米、高0.55米，两块石雕间有竹节形石雕相隔，竹节形石雕高0.55米、宽0.28米。在8个角上镶嵌力士雕像，雕像高0.55米、宽0.38米。塔内每层都设立4个佛像，装饰华丽，粉彩璀璨，故群众又称宝光塔为“粉塔”。1992年进行了维修。自古以来，下四府之首的高州宝光塔远近闻名，是广东第一高塔，被列为广东省文物重点保护单位。被民间称誉为“南国古城雄风”的高州宝光塔建造于明朝万历四年（公元1576年），当时由知府张邦伊倡建，其位置位于高州城郊西岸村之尾端，耸立于鉴江拐弯湍流之处。清朝《光绪重修茂名县志》有载：“宝光塔在鉴江西河岸，明万历四年知府张邦伊建，高九层，伟壮异常，以镇郡城水口，旧存工费薄记云：耗费白金十三万有奇，邑人李鎧捐金……
高凉古城
高凉古城始建于汉武帝元鼎六年，曾是州、府、县治的所在地，是中国巾帼英雄第一人--冼夫人和冯宝公的故乡和执政地。古城现存古迹众多。四个城门遗迹清楚，四条护城河分绕东西南北。古城内有始建年代最早、规模最大的“冼太庙”，有冯宝公祠、“古窑群”、“莲花古井”等多处历史文化景观和颇具观赏价值的“内外四景”。南朝箫梁时期（公元503—557）置电白郡，建郡城于此。隋废郡为县，此城即为电白县城。唐大历十一年（公元776），高凉郡治所从良德迁至电白，亦即是迁至此城，至明代一直不变。明成化四年（公元1468年），电白县治所迁神电卫（今电白县电城镇），高州府治所亦迁茂名（今高州城），此后这座城池属茂名县，称电白堡，百姓则叫它为“旧城”。从梁朝至明代，旧城作为州、郡、县治所近一千年。旧城是冼夫人主要从政和生活的地方。旧城还保存有茂名地区一带最古老之城池遗址，是省级文物保护单位。旧城冼太庙、冯宝公祠、古窑址、莲花井、陈仓米等文化遗址至今保存良好。旧城有：宝鸡升天、大榭通天、鳌鱼吸水、石井生莲等四景。……
南宫庵群
南宫庵群位于高州市城南关的南宫岭上，座落于城南的南宫岭，与城西的观山隔江相望，遥相呼应，而且都是宗教群体建筑，使用功能相同，只不过是南宫岭与观山相比，面积稍小，高度稍低而矣。因此，人们又把南宫岭称作“小观山”。南宫岭上的宗教群体建筑为佛教建筑。南宫岭面积约1平方公里，高度约40米。岭上分布有复龙庵、宝莲庵、回水庵等一批明清时代的建筑。这些建筑群体，错落有致，风格协调。复龙庵位于南宫岭之巅，始建于北宋后期，明崇祯十七年（1643年）重建。据庵内尼姑代代相传：此庵原名“福隆庵”，后因明代有一皇太子到此庵避战乱，许愿重建，故改名“复龙庵”。此庵两进，面宽12.6米、总进深27米，重檐歇山顶，瓦脊用灰砂塑出花鸟浮雕图案。九架梁木构架，单檐斗栱挑出，覆莲状石柱础。天井两侧有回廊贯通。前殿山门为石质门框，门外石阶左右分立石抱鼓一对，其纹饰造型古朴，具明代风格。宝莲庵在复龙庵左下方，始建于明天启六年（1626年），原名玄真观；永历二年（1648年）重修，改名为“玄元宫”；道光十九年（1839年）再次重修，易名为“清虚观”；1982年第四次重修，改现名“宝莲庵”。该庵两进，面宽11.1米、总进深15……
高州站-高州市第一职业技术学校
高州站-步行3.3公里-高州12路-中心客运站上车-高州车站下车-步行100米-C2路-高州旧省站上车-石鼓人民路站下车-步行1.5公里-高州市第一职业技术学校
高州汽车站(省站)-高州市第一职业技术学校
高州汽车站(省站)-步行70米- C2路-高州旧省站上车-石鼓人民路站下车-步行1.5公里-高州市第一职业技术学校
高州市第一职业技术学校-笔架山森林公园
高州市第一职业技术学校-步行1.5公里- C2路-石鼓人民路站上车-荔枝墟村站下车-步行10米-高州C3-荔枝圩大转盘站上车-高州笔架山站下车-步行190米-笔架山森林公园
高州市第一职业技术学校-广东茂名森林公园
高州市第一职业技术学校-步行1.5公里- C2路-石鼓人民路站上车-石仔岭综合市场站下车 -步行40米- G2路-塘营大道站上车-茂名西火车站下车-步行180米-206路/206路专线-茂名西火车站上车-市森林公园站下车-步行40米-广东茂名森林公园
高州市第一职业技术学校-广垦(茂名)国家热带农业公园
高州市第一职业技术学校-步行1.5公里- C2路-石鼓人民路站上车-祥山桥南站下车-步行160米-化州101路-南盛永盛时代广场站上车-橘州市场站下车-化州303路-橘州市场站上车-石湾路口站下车-步行4.7公里-广垦(茂名)国家热带农业公园