桂花肉

猪肉切碎加蛋液、面粉调和后炸制金黄，原料和桂花一点关系也没有。也有说法说是因为要炸制到呈桂花色时方可捞出，所以取名桂花肉。成品后的桂花肉块形状漂亮、色泽金黄、肉质酥松。

陆埠豆酥糖

陆埠豆酥糖余姚市陆埠镇的传统糕点，它的色、香、味俱居上乘，素有"胜似三北藕丝糖"的美称。陆埠豆酥糖的制作技艺，已被列入余姚市非物质文化遗产录，是深受老幼喜爱的时令食品。

梁弄大糕

梁弄大糕，余姚市梁弄镇的传统糕点、香甜柔糯、百尝不厌，赢得了众人的口碑。象征红红火火、甜甜蜜蜜的梁弄大糕那时是已订婚但还未结婚的“毛脚女婿”端午节上门拜访岳父、岳母时的必备物品，少则几十箱，多则上百箱。

朗霞豆浆

朗霞豆浆是余姚市朗霞街道的特色名点。它选料讲究、做工精细、口味独特，其特色是色泽清白、浆汁肥润、外观醇厚、入口香鲜、营养丰富、四季皆宜。

余姚笋干菜

余姚笋干菜在明代就作为贡品进贡京城，色泽黄亮，肉质鲜嫩，味甘，香郁，被誉为“珍稀菜肴”。它的特点是储存持久、携带方便，鲜嫩可口，四季皆宜。

四明山国家森林公园

四明山国家森林公园位于浙江省东部四明山腹地的余姚、海曙、奉化、嵊州、上虞五市区，呈东西向狭长形分布，总面积6665公顷，省道浒溪线穿境而过。四明主峰——腹船山海拔达1020米，坐落在公园的最南端。林区内古木参天，千峰竞翠，湖泊连绵，奇岩众多，生态旅游独呈风采。

溪口风景区

溪口，位于浙江省宁波市西南40公里的奉化区溪口镇，东靠武岭，南濒剡溪，北靠雪窦山，水绕山环，景色秀丽。近代这里又因是蒋介石、蒋经国父子的故里而引世人瞩目，是华东旅游主干线上的一颗璀璨明珠，是首批“国家5A级旅游区”和“浙江十佳美景乐园”，深得旅游爱好者的青睐。

浙东小九寨

浙东小九寨地处四明山北麓，位于宁波市余姚大隐镇芝林村。境内山峦连绵，山岙弯弯，竹丰林茂，溪流纵横，幽谷、溪流、古树、竹林景色诱人，有“浙东小九寨”之美称。

余姚博物馆

余姚博物馆占地面积约5亩，建筑面积1600平方米。建筑座东朝西，是在“第一山庙”原有建筑的基础上改建、增建而成。博物馆由南面进入，门楣上方悬挂着由当代余姚籍文学大家余秋雨题写的“余姚博物馆”隔额。

余姚玉皇山公园

余姚市玉皇山公园位于中山路以东、阳明东路以南、候青江以西。工程建设还包括北滨江路以南、中山路两侧沿姚江的滨江绿化带。工程占地面积18.27公顷，其中包含玉皇山。公园主要包括北主广场、北端小广场、亲水广场和南主广场，有绿化、水景、亭、阁、廊等景观，也有相应的管理用房、配套服务用房等。

余姚站——余姚市第二职业技术学校

公交路线：火车站（余姚102路汽车南站方向）——汽车南站——余姚南站（余姚503路3线梁弄车站方向）——二职校——余姚市第二职业技术学校

余姚北站——余姚市第二职业技术学校

公交路线：高铁余姚北站（余姚101路汽车南站方向）——它山庙（换余姚503路梁弄车站方向）——二职校——余姚市第二职业技术学校

余姚汽车东站——余姚市第二职业技术学校

公交路线：皇山桥路（余姚106路汽车南站方向）——汽车南站——余姚南站（余姚503路3线梁弄车站方向）——二职校——余姚市第二职业技术学校

余姚汽车南站——余姚市第二职业技术学校

公交路线：余姚南站（余姚503路3线梁弄车站方向）——二职校——余姚市第二职业技术学校

四明山国家森林公园——余姚市第二职业技术学校

公交路线：梁弄镇政府(余姚513路四明山方向）——瓦窑岭三角站（换余姚636路芦田方向）——森林公园——四明山国家森林公园