学校共占地78592平方米;综合射击楼投资1200万元,于1998年竣工投入使用,内设有25米射击馆、50米射击馆、10米馆,建筑面积8627平方米;重竞技综合训练馆于2010年6月竣工投入使用,共四层(一层柔道馆、二层摔跤馆、三层武术散打馆、四层击剑馆),建筑面积13443平方米;学生公寓于2010年9月竣工投入使用,分男、女学生公寓和招待所三部分,内设185个房间,可同时容纳676人住宿,建筑面积8346平方米。重竞技综合训练馆和学生公寓共投资4662万元。学校新的学生食堂浴池工程正在建设中,建筑面积4357平方米,共3层,计划2014年底建成。先后培养出第23届洛杉矶奥运会移动靶冠军李玉伟、第25届汉城奥运会女子柔道72公斤以上级冠军庄晓岩,第27届悉尼奥运会飞碟多项、第28届雅典奥运会女子飞碟双多项季军高娥,第29届北京奥运会女子自由式摔跤72公斤级冠军王娇;世界冠军王霞、王忠华等;洲际冠军李京龙、张迪等;全国冠军不胜枚举。在2009年山东举行的全国第十届运动会中,我校培养的飞碟运动员孙崇伦夺得飞碟多向冠军,女子摔跤运动员李丹夺得女子摔跤72公斤级冠军。在2013年全运会中,我校培养的运动员马权获男子重剑个人赛冠军;马英楠获女子柔道52公斤级冠军;王皓获男子柔道无差别冠军;田海龙获男子古典式摔跤74公斤级冠军;张奕垚获男子飞碟多向银牌。在2014年辽宁省运动会中,学校参加6个项目,经过我校努力,共获得金牌76枚,奖牌160枚,总分1477分,远远超过上届金牌、奖牌、总分,同时也超额完成了市体育局下达我校的60枚金牌任务,从而创造了陆校建校以来参加省运会获得金牌、奖牌、总分历史最好、最辉煌成绩。2015年第一届青年运动会中获得了沈阳市代表团全部15枚奖牌中的8枚,其中四块银牌,四块铜牌,为沈阳市参加全国第一届青年运动会战胜大连做出了巨大贡献。学校多年来为国家和辽宁省培养输送了大量高水平体育人才,并在2005年和2009年及2013年连续三个认定周期被国家体育总局授予"国家高水平体育后备人才基地"称号。