江苏多地发布2022年中考体育方案

又到了一年一度中考体育考试测评的时候，目前，江苏省一些地区正在进行中考体育测试。但是根据疫情防控要求，部分地区对中考体育方案做了临时性调整。

南京：制定计划 每天都有专项训练时间

在南京市第十三中学锁金分校看到，初三学生正在进行体育中考项目专项训练。据了解，前段时间居家学习，部分孩子疏于锻炼，出现耐力、力量等下降情况，导致他们中考体育项目成绩起伏不定。

“现在立定跳远还是有点压力的，还差2到3厘米达到满分，其它都还挺好，现在主要练习立定跳远，再努力下就可以拿满分了。”初三学生刘子豪说。

据悉，南京体育中考将从本月底开始，目前，各学校制定了相应的训练计划，保证学生几乎每天在校有充足的专项训练时间。

“学校保证每个选项的练习都有老师进行辅导，这样孩子不管在安全性上，还是在成绩提高上，都会更有效果。我们体育特色大课间，初三每个老师都会进行有针对性、个性化的辅导。”南京市第十三中学锁金分校体育教研组组长沈阳阳介绍。

“因为疫情居家期间，我没有很多时间能锻炼身体，所以我的长跑，相比于之前还是有点压力的。”初三学生王宏瑞说。

体育老师建议，考前一周以恢复体能为主，跳跃项目可以做一些强度比较大的腿部力量训练，同时注重动作技术的提高，运动量不宜过大。

“有同学当天没有体育课，建议每天有一定的运动量，孩子每天准备活动之后，把选考项目练一练，这段时间要保证自己运动负荷适宜。”沈阳阳说。

泰州市主城区中考体育考试近日开启，共有5340名初三学生参加考试。今年，泰州市初中体育学业水平考试总分40分。考试成绩由4个必考项目和1个选考项目构成。不仅如此，为了让学生有更多选择权，如果考生球类项目未达到理想的成绩，还可重新选择游泳项目考试。

常州：统一集中现场考试改为送考到校

常州市体育中考由统一集中现场考试改为送考到校，平时成绩验收与送考到校同时进行。今年体育中考考试办法不变、政策不变、总分不变，由“平时成绩”考查与“现场考试”两部分组成，平时成绩10分，现场考试30分，满分40分。其中，平时成绩中的耐久跑和体能两项今年免考，单项成绩均按满分计入体育中考总分。考生可以现场考试在三大类中分别选择一项作为考试内容参加现场考试。

南通：体育中考暂停 相应成绩按满分计入

南通全市初中毕业升学体育考试统一测试暂停，相应成绩按满分30分，计入初中毕业升学体育考试总分。九年级下学期体育过程性测试暂停，相应成绩按满分1分，计入初中毕业升学体育考试总分。过程性测试总成绩满分30分保持不变，其他关于过程性测试的要求按往年管理办法执行。

无锡：考试类别一项目免考 其他项目正常进行

无锡市区初中学业水平考试体育考试组织形式由集中考试调整为送考到校。考试类别一项目免考，该项成绩按满分10分计入总分；其他考试项目要求不变。

淮安：取消初三考生中长跑 其他项目正常进行

淮安市体育中考取消初三考生中长跑，该项考试满分（10分）计入中考总分，其他项目正常进行，各考试项目的考核标准及要求不变。