教育部通知，2022年中考将迎来“大变革”，学生和家长要提前知晓

教育制度在不断改革中，中考的难度加大，重要性不言而喻，如果学生不努力，将来就要被分流到职高，或者直接进入社会，如今，是看重学历和能力的时代，没有学历这块“敲门砖”，能力将难以展现。

2021年中考有很多“大变化”，政策上，非户籍生招生比例增大，自主招生范围也在扩大，学科上，大多地区体育分值提高很多，政治、历史开卷答，物理、化学多了实验操作，分值是10分……

这一项又一项的变化，学生直呼太难了，2022届中考生或许更难，因为在这些变化上，还将迎来“大变革”，学生和家长要提前知晓。

教育部通知，2022年中考将迎来“大变革”

其一大变革是将全面限制“中考复读生”，初中生要把握住机会，虽然还可以到私立高中复读，但是，学费昂贵，一般家庭难以承担。

中考的考试难度，相对高考还是要容易一点，大多数学生能升入高中，因发挥失常，或者意外导致落榜的考生，占比还是少，其余落榜生，还是成绩差。

成绩差的原因有很多，学生上课不认真听讲，心思没用在学习上等，态度的不端正，无缘高中，选择复读，成绩未必有突破，选择上职高，也许不是坏的选择。

其二大变革，“体育”要纳入中考，将全面覆盖，还可能要升级，教育部发布的公告中，提高各省中考要着重考察体育科目，分值或要再提高，体育一科的总分，就要达到70分到100分不等。

中考本来每一分都至关重要，2020中考虽然体育分值有所上涨，但幅度不是很大，这次提高几十分，引起大家广泛讨论。

可是，高考没有这一项，如果中学生将精力从学习上，转移一部分在体育课上，会不会影响文化课成绩？真的有用吗？

为什么中考改革将“体育”地位提升？

着重考察体育学科，主要是为了提高学生的身体素质，如果不将体育地位提升，估计体育老师还是要“被迫生病”。

学生和家长还是很难重视，学生是祖国的未来，不注重身体锻炼，会诱发很多疾病，目前，近视眼、肥胖的学生越来越多，甚至出现一个班级里，仅有几个学生不戴眼镜，超重的学生也随处可见，这样下去，身体搞垮了，以后还要怎么生活。

通过体育锻炼，不仅能增强体质，还能让学生保持更好的学习状态，体育锻炼是发泄的一种好方式，学生内心压力本来就很大，家长和老师难以在第一时间发现，没有及时调整，负面情绪积压多了，学生会出现叛逆情绪，或者抑郁。

所以，总的来看，提高体育分值，既有利于身体健康，也有利于心理健康，才能以更好的状态，迎接高中学习生活。

22届中考生面对这一大变革，要如何应对？

合理规划学习时间，保证充足的休息

体育分值上涨后，学生需要多进行体育锻炼，平时学习也很紧张，学生要安排好时间，不要弄得身心疲惫。

规划时间，要留出充足的休息，不然，体育锻炼很累，没有休息好，上课就容易打瞌睡，反而会影响学习，得到充足的休息，精神会更加饱满，学习效率更大。

提高学习效率，加强身体锻炼

体育课以后将不会变成其他课，会占用学生一些时间，要想拿到体育分，要有足够的时间训练，那么，学生就要提高文化课的学习效率，才能挤出更多的时间，不要手忙脚乱，一会锻炼，一会学习，结果都没能弄好。

注意劳逸结合，不要过于焦虑

虽然体育分值上涨了，但是，只要积极锻炼，难度也没有想象的大，学生和家长也不要太焦虑，以一颗平常心对待，如果太紧张焦虑，反而不利于学习，在做体育锻炼时，也要注意，不要用力过猛，造成没必要的损伤。

学生的身体健康状况很重要，22届中考生要做好心理准备，打好提前量，才能应对，对于公办高中不招收复读生的改革，学生也不要慌张，跟上老师讲课的节奏，端正学习的态度，想要上高中，还是会有很大的希望。